Plantas silvestres / Guías

Calendario de plantas silvestres: qué recolectar cada mes

Por Paweł. Actualizado: 2026-10-30.

Esto no es asesoramiento médico. No decimos para qué sirve, qué trata o qué cura ninguna planta, y no hacemos ninguna afirmación de salud. Solo tratamos la identificación, el uso culinario, la temporada, los lugares, las normas y los peligros. Si sospechas una intoxicación por plantas, llama al 112 en la UE (al 999 en el Reino Unido, al 911 en EE. UU.) y lleva contigo los restos de la planta.

Las plantas silvestres tienen ventanas muy cortas. Los brotes tiernos de ortiga sirven unas semanas, la flor de saúco unas dos, y un tilo florece durante unos diez días. Este calendario es para las tierras bajas de Europa central, como Polonia o Alemania. En montaña y en el norte, retrásalo de 2 a 3 semanas. En zonas atlánticas suaves, como Gales o el oeste de Francia, adelántalo de 2 a 3 semanas.

Cómo leer el calendario

El momento adecuado depende de la parte de la planta. Las hojas suelen recogerse jóvenes, antes de la floración, mientras están tiernas. Las flores se recogen al principio de la floración, cuando están frescas y fragantes. El fruto se recoge bien maduro. Las raíces se arrancan en otoño o a principios de primavera, pero solo en tu propio huerto o con el consentimiento del propietario, porque arrancar plantas está prohibido o restringido en la mayoría de los países.

Nuestro índice combina este calendario con el tiempo del día. La mejor puntuación se da en una mañana seca después de la lluvia, sin heladas y sin calor. Recolecta cuando se haya secado el rocío, pero antes de que el sol apriete. Las plantas mojadas sudan y se estropean en la cesta, y con calor se marchitan y pierden el aroma.

Mes a mes

MesQué recolectarNotas
Febrero, marzopamplina, primeras hojas de diente de león, alianria, ajo de oso en zonas suavesTras un invierno suave, la pamplina crece casi todo el año.
Abrilortiga, diente de león, alianria, egopodio, acedera, ajo de osoEl mejor mes para las hojas jóvenes. En Polonia el ajo de oso está protegido, así que allí usa plantas cultivadas.
Mayoacedera, acetosella, ortiga blanca, flores de diente de león, primeras flores de saúcoFin de la temporada de la ortiga tierna.
Junioflor de saúco, tilo de hoja grande, fresas silvestres, pétalos de rosal silvestre, reina de los pradosRecoge la flor de saúco en un día soleado, cuando el aroma es más intenso.
Juliotilo de hoja pequeña, serpol, orégano, milenrama, arándanos, reina de los pradosPlena floración de las hierbas de prado.
Agostoarándanos, orégano, milenrama, primeras bayas de saúcoLas bayas de saúco, solo cuando estén del todo negras y siempre cocinadas.
Septiembrebayas de saúco, escaramujos, enebro, semillas de ortigaLas ortigas cortadas rebrotan y dan una segunda cosecha de hojas.
Octubre, noviembreescaramujos, enebro, raíz de diente de león (en tu huerto)Los escaramujos se ablandan después de la primera helada.

Primavera: hojas jóvenes

En primavera cuenta la rapidez. Recoge la ortiga cuando mida de 15 a 30 cm y toma solo las 4 a 6 hojas de arriba. Las hojas de diente de león son menos amargas antes de la floración. La alianria huele a ajo y crece junto a los setos y en los bordes de los bosques de hoja ancha. El ajo de oso tapiza los bosques húmedos de Gran Bretaña, Alemania y Francia de marzo a mayo.

La primavera es también cuando ocurren los peores errores. Las hojas jóvenes del lirio de los valles, del cólquico y del aro se parecen al ajo de oso y a la acedera. Antes de empezar, lee nuestra guía de confusiones mortales.

Verano: flores

Las flores tienen la ventana más corta. Recoge las inflorescencias del saúco cuando la mayoría de los capullos estén abiertos, pero antes de que el polen empiece a caer. Corta las inflorescencias enteras con unas tijeras y llévalas sueltas, nunca en una bolsa cerrada. El tilo de hoja grande florece en junio y el de hoja pequeña en julio, con unas dos semanas de diferencia. Recoge los racimos de flores enteros junto con su bráctea pálida.

El serpol, el orégano y la milenrama florecen en pleno verano en terreno seco y cálido. Corta solo las puntas floridas y deja la mayor parte de cada planta. Los pastizales sobre creta y caliza suelen albergar especies protegidas, y buena parte está dentro de reservas naturales, así que mira un mapa antes de salir.

Otoño: frutos

Las bayas de saúco maduran de forma desigual. Recoge las umbelas en las que todas las bayas sean negras y desgránalas de los tallos en casa. Las bayas crudas o inmaduras y las partes verdes del saúco pueden provocar intoxicación, así que cuece siempre las bayas. Los escaramujos están mejor después de la primera helada. Un enebro lleva a la vez bayas verdes y negro azuladas, y solo las negro azuladas están maduras.

El espino amarillo madura en septiembre. Las plantas silvestres están protegidas en Polonia, así que allí recoge de huertos o jardines.

El tiempo y la recolección

Cómo planificar una salida

Anota dónde y cuándo encontraste cada planta. El saúco, el tilo y el rosal silvestre están en los mismos sitios cada año, y las fechas de floración suelen variar solo una o dos semanas según la primavera. Después de un marzo cálido la temporada empieza antes, y después de uno frío, más tarde. Revisa las hojas de primavera cada semana, porque se endurecen rápido. Lleva tijeras, una cesta ventilada y bolsas de papel, una para cada especie.

Dónde seguir leyendo

Tratamos la ley en nuestra guía sobre dónde y cuánto puedes recoger, y la higiene y la recolección sostenible en nuestra guía de recolección limpia y sostenible. La lista de regiones con previsión en directo está en la página de Plantas silvestres.

Fuentes

No te pierdas la próxima ventana

Las mejores ventanas duran unas pocas horas: después de un temporal, después de la lluvia, en una noche despejada con el Sol activo. Apúntate y te escribiremos cuando el índice de tus lugares supere 60.