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Mexilhões e outro marisco: quando se pode apanhar e como verificar se é seguro

Por Paweł. Atualizado em 2026-10-30.

Não se vê nem se cheira se um mexilhão é seguro. O marisco filtra a água e armazena tudo o que nela flutua: algas tóxicas, bactérias e vírus de esgotos. Este guia não te dirá que algum marisco é seguro. Dir-te-á como verificar e quando deves afastar-te.

Dois tipos de perigo

Biotoxinas de algas. Algumas algas microscópicas produzem toxinas que o marisco acumula nos tecidos. As principais síndromes de intoxicação são:

As toxinas resistem ao calor e ao ácido. Cozer, fritar ou usar sumo de limão não as elimina. Depois de uma proliferação de algas, o marisco pode continuar tóxico durante várias semanas.

Bactérias e vírus de esgotos. Depois de chuva forte, os transbordos de esgotos e o escoamento agrícola levam E. coli e norovírus para o mar. Uma cozedura breve nem sempre os mata.

Classificação das zonas

Na União Europeia e no Reino Unido, as autoridades classificam as zonas de produção de marisco pela contaminação bacteriana:

ClasseO que significa
AO marisco pode ser vendido sem depuração
BAntes da venda tem de ser depurado numa estação, relocalizado ou transformado
CPrecisa de relocalização prolongada ou de transformação industrial
ProibidaA colheita é proibida

Um apanhador amador não tem estação de depuração. Por isso, a classe B representa um risco real para ti. Além disso, as autoridades testam as biotoxinas todas as semanas e encerram zonas, mesmo as de classe A. E, numa costa não classificada, ninguém testa nada.

O mito dos meses com R

A regra antiga diz: só comer marisco nos meses com R, de setembro a abril. Tem raízes sensatas. No verão, o marisco desova e fica magro, com tempo quente estragava-se com facilidade, e as proliferações de algas são mais comuns em água quente. O parque nacional dinamarquês ainda a recomenda.

Mas as toxinas também aparecem no outono e no inverno, e um encerramento em outubro não é raro. A regra do R é uma precaução adicional, não um teste de segurança. Verifica sempre a monitorização atual.

França: pêche à pied de loisir

A apanha para consumo próprio é legal e muito popular, mas rigorosamente regulada:

Reino Unido

Em Inglaterra e no País de Gales, a Food Standards Agency publica a classificação das zonas de produção e, na Escócia, a Food Standards Scotland. Os tamanhos mínimos e as proibições locais são fixados pelas IFCAs regionais, por exemplo a Devon and Severn IFCA. Quando uma zona é encerrada, as autoridades locais afixam avisos que desaconselham vivamente os particulares a apanhar marisco para consumo próprio. Não comas marisco de costas não classificadas, de perto de descargas de esgotos ou depois de chuva forte. Muitos dos melhores locais para explorar poças de maré, como Wembury e Kimmeridge, são áreas de conservação onde não se leva nenhum animal.

Irlanda

A Sea-Fisheries Protection Authority (SFPA) publica todos os anos uma lista de classificação das zonas de produção. Os resultados de toxinas e de fitoplâncton estão no site HABs do Marine Institute. Em 2020, ambas as entidades desaconselharam a apanha recreativa de marisco em baías do sudoeste, sobretudo em Castlemaine Harbour.

Polónia e o Báltico

O Báltico não é suficientemente salgado para mexilhões grandes. Os mexilhões da costa polaca têm normalmente 2 a 3 cm, e ninguém os apanha para comer. Não encontrámos zonas de produção de marisco classificadas na Polónia nem monitorização de biotoxinas para apanhadores. No verão, proliferam cianobactérias no Báltico, e as suas toxinas podem acumular-se no marisco. Não comas marisco de uma praia polaca.

Lista de verificação antes de apanhar

Se não souberes a resposta a alguma destas perguntas, não comas. Se, depois de comer marisco, sentires formigueiro nos lábios, dormência ou falta de ar, liga 112.

O caminho mais seguro: compra marisco numa exploração ou numa loja. Vem de zonas classificadas e passa pelos controlos que descrevemos no guia é possível ganhar dinheiro com isto.

Fontes

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